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运动减肥手臂的最快方法 OL坐着“瘦手臂”

2013-10-22 11:07:19 来源:老虎机娱乐--威尼斯人娱乐城 点击:
关键字:手臂减肥,瘦手臂
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导读:整天坐着的OL们,虽然工作用的是电脑,但活动的几乎只有手腕,手臂难得运动的到。而今天教大家的这套瘦手臂操,不仅能减肥掉手臂上多余的脂肪,保持手臂的优美线条,还可以缓解和消除疲劳,最重要的是可以坐着练习的,很方便办公族们。

运动减肥手臂的最快方法 OL坐着“瘦手臂” 整天坐着的OL们,虽然工作用的是电脑,但活动的几乎只有手腕,手臂难得运动到。而今天教大家的这套瘦手臂操,不仅能减少手臂多余的脂肪,保持手臂的优美线条,还可以缓解和消除疲劳,最重要的是可以坐着练习的,很方便办公族们。
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